在宅ワークや息子の受験勉強サポ（主にスケジュール管理や解き直しノート作りなどなど）やらで座りっぱなしの時間が長くなってしまっているせいか、時々足のむくみが気になることが。更年期に入ると、自律神経が乱れやすくなることから血流が悪くなり、む...