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健康
ヨガを1か月毎日やってみたら、首の痛みが消えたハナシ
以前、アラフォー主婦のジム通いについての記事を書きました。 飽きっぽい私にしては珍しく、その後もせっせとジム通いは続けていたのですが、このコロナ禍で、退会してしまいました…。 その後、自宅でできる運動をし始め、今はヨガにハマっています。せっ...
2020-08-10
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